在家轻松!用鲣鱼飞菜

2018-10-21 02:04:10

作者:溥饰

计划在J-WAVE“水果市场”正在直播:一角(导航横山埃里卡)的“今天的菜”

在5月27日(星期六)播出,我使用“鲣鱼”介绍了一个简单的食谱

今天的菜单是“鲣鱼配飞鞑靼酱”

两个人的材料如下

[材料]鲣(生鱼片):1个围栏(200克)面粉:3汤匙水:3汤匙面包屑,沙拉,婴儿叶,柠檬,中密度源:每个适当[蘸酱]大蒜:1/2片Oroshishouga :1/2件酱油:2茶匙香油:2茶匙糖:1茶匙料酒:1茶匙缘故:1茶匙咖喱粉:1/2茶匙盐:1/4茶匙[调味酱]煮鸡蛋:1个洋葱:1 / 8蛋黄酱:2汤匙牛奶:盐1茶匙,胡椒粉:每个小,并最终从这里走向食谱! (1)浸入到酱在塑料袋中,拥挤混炼半添加鲣切割,并将其放置15分钟的冰箱

(2)制作塔塔酱

切好洋葱,将水暴露在水中3分钟后彻底挤压

将煮熟的鸡蛋放入杯子等中,用叉子将它们精细压碎,然后将所有其他成分混合

(3)用面粉和水混合制作衣服

关闭鲣鱼到大量的衣服,从上面按下时牢牢地贴上面包屑

(4)将色拉油放入约1厘米深的煎锅中,并在高温下加热

将鲣鱼和油炸三面在高温油中搅拌15秒

取出来切成适合吃的大小

(5)从服务所作的鲣(4)的装置中,首要mesclun和鞑靼沙司,中密度源,是完整的,如果Soere柠檬切成梳!横山很可能被应用于家庭聚会或邀请完美!朋友的周年晚宴上,如果它飞了

雕刻的横截面的“华丽的外表鲣鱼是半熟的状态,今天和明天的晚餐你怎么样

“并介绍推荐点

怎么在当天的晚餐

※PC·smah appli“radiko.jp premium”(收费),您可以在日本的任何地方享受J - WAVE

节目播出一周后,您可以通过“radiko.jp time free”功能收听

[节目信息]程序名称:“水果市场”播出日期和时间:每周六上午15点-17官方站点:http://www.j-wave.co.jp/original/fruitmarket/